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【5•25心理健康日】良庆区团委开展“规划人生，从‘心’启航”心理健康讲座
来源: | 作者:良庆区共青团 | 发布时间: 2023-07-18 | 162 次浏览 | 分享到:

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规划人生

从“心”启航


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       为广泛宣传心理健康教育知识，帮助学生明确学习目标，树立健康向上的良好心态，提高学生心理健康水平，培养学生生涯规划意识。5月25日下午，良庆区团委前往南宁市百灵路初级中学开展“规划人生，从‘心’启航”心理健康讲座。此次活动共有250名初二年级学生参加。


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本次活动邀请到广西（南宁）12355青少年服务台公益咨询辅导师、国家二级心理咨询师覃苏蓉老师开展现场讲座。


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—KEEP HEALTHY EVERYDAY—

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覃老师首先从初中生对心理健康的认知切入，结合生活中的心理学现象，强调心理健康的重要性，呼吁大家要关注自己的情绪和心理状态，积极面对生活中的挑战和困难。
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—KEEP HEALTHY EVERYDAY—

  

课堂上，覃老师用通俗易懂的语言和浅显生动的实例，从什么是生涯规划、生涯规划的意义是什么、如何做好生涯规划三个维度展开，帮助学生初步认识生涯规划的重要性，带领同学们开启一场精彩的自我探索和生涯规划之旅。


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本次讲座引导同学们更好地认识自我，树立正确的人生观、价值观和世界观，提高同学们的生涯规划意识，激发对生涯规划的热情，合理地确立目标、制定计划，以阳光积极的心态来迎接未来。




编辑：西早莹

审核：何晓琳

签发：倪彦红

出品：良庆区共青团